Comienza la Escuela de Triatlón del @CAtletismoCoria para alumn@s de 7 a 17 años
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Los entrenamientos comienzan el 5 de octubre en el polideportivo Alcalde Fernando Suárez e incluyen la práctica de la natación, ciclismo y atletismo aunque el periodo de inscripción sigue abierto
El lunes 5 de octubre dará comienzo la Escuela de Triatlón del Club Atletismo Coria, una oportunidad única para que los pequeños aprendan este apasionante deporte.
Los alumnos de entre 7 y 12 años realizarán todas las actividades en las instalaciones del Polideportivo Alcalde Fernando Suárez (Canjilón) por lo que quedarán libres de la circulación del tráfico.
Según explica el club, los alumnos de entre 13 y 17 años solamente tendrán que salir en algunas ocasiones para la práctica del ciclismo pero siempre lo harán con el monitor, que los guiará y enseñará a circular, además de mostrarle técnicas para la soltura del alumno en esta modalidad, asegurando una correcta práctica de este deporte fuera del horario de las clases.
La cuota de la escuela incluye el pago de la piscina.
Con respecto a la natación, las sesiones de los más pequeños irán enfocadas a que los niños aprendan a nadar de una forma divertida y casi sin darse cuenta del trabajo que están realizando. Serán dos sesiones semanales de 1,5 horas impartidas en la piscina cubierta.
En cuanto al ciclismo, en este deporte se trabajará para un desarrollo de las capacidades de coordinación, equilibrio y reflejos en el caso de los más pequeños y además de lo anterior, de fuerza y resistencia para los más grandes.
Los alumnos mayores saldrán con el monitor a entrenar por caminos cercanos.
En la disciplina de atletismo, es un deporte en el que se ha constatado su eficacia como estimulante de las hormonas del crecimiento y el desarrollo de los músculos, “corrije fallos posturales y mejora la pisada, asegurando un mejor desarrollo de las articulaciones”, afirma el club. Será de una sesión semanal de 1 hora.
En total serán 4 días de entrenamientos semanales a un precio de 30 euros al mes más la inscripción de 15 euros pertenecientes a la cuota de alta de la piscina.
El periodo de inscripciones sigue abierto, rellenando el formulario de la web http://clubatletismocoria.org/escuela-de-triatlon/ o en punto físico de Piscina Korah.
